מפתחת ומפעילה תוכניות רגשיות-חברתיות לבתי ספר ולרשויות.

מה עומד בבסיס התוכניות

• 01

  שינוי מתמשך

  התוכניות מקנות לתלמידים כלים לזהות את החוזקות שלהם, להתאושש מכישלון ולהציב מטרות אישיות. הכלים האלה מלווים אותם גם אחרי שהמפגשים מסתיימים.

• 02

  מרחב פתוח לשיתוף

  בקבוצה התלמידים משתפים בחוויות שלהם, ומגלים שגם אחרים חווים דברים דומים. ההבנה הזאת הופכת רגשות מציפים כלפי עצמם למוכרים ופחות מאיימים. מתוך השיתוף הם לומדים גם להקשיב לאחרים ולכבד דעה שונה משלהם.

• 03

  הבנה שהופכת ליכולת

  התוכניות מחברות בין הידע של מדעי ההתנהגות לבין תרגול מעשי מעולם האימון והביופידבק. התלמידים מבינים מה קורה להם בגיל ההתבגרות, ומתרגלים דרכי התמודדות שהם יכולים להפעיל בעצמם, בכיתה ומחוץ לה.

• 04

  ויסות עצמי

  התלמידים לומדים לזהות דריכות בגוף, ולחזור ממנה לאיזון. היכולת הזאת עוזרת להם ללמוד, להתמודד עם תסכול ולשמור על קשרים עם חברים.